Bolest mezi lopatkami může mít různé příčiny, ale obvykle souvisí s napětím ve svalech, špatnou posturou nebo problémy s páteří. Bolest se ale může objevit náhled a může souviset třeba i se zablokovaným žebrem. 1. Protahování a cvičení 2. Masáže 3. Správný postoj a sed 4. Teplo a chlad 5. Pravidelný pohyb a vhodné cvičení […]
Proč používám třezalkový olej?
Když za mnou přijdete na masáž, můžete si vybrat některý z mnoha olejů či olejových směsí, které nabízím. Rozhodně mezi nimi nechybí ani třezalka. Ale není pro každého! Třezalkový olej je poměrně finančně náročnou záležitostí a tak jej využívám především u klientů, kteří mají skutečně problém. Kteří to jsou? Především ti, kteří mají bolesti v […]
Chystají se změny! Potkáme se naživo?
Nastal čas. Věci se v životě musí přeci hýbat a leckdy je potřeba spoustu z nich změnit. Pracovně mám za sebou takovou malou „revoluci“, dobu odpočinku a přemýšlení i plánování. Nyní se dveře zase otevírají. Nemusela jsem do nich bušit ani lomcovat za kliku. Vše přichází samo, bez tlaku. A já jsem nesmírně vděčná, že […]